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COMO GERENCIAR PENSAMENTOS III

Segundo Dr. Augusto Cury uma das ferramentas necessárias para ser feliz é proteger "os solos da memória é cuidar da qualidade dos arquivos conscientes e inconscientes que contêm os segredos da nossa personalidade. É se preservar do registro do medo, do desespero, das mágoas, enfim, do lixo de nossa existência.
É também reescrever os arquivos maléficos já arquivados.
Todos se preocupam com os arquivos dos computadores, mas raramente alguém se preocupa com as mazelas e misérias arquivadas em sua memória.  Senão protegermos a memória, é possível ter uma vida completamente infeliz, mesmo com uma infância saudável.
Nos computadores o registro depende da vontade, na memória humana o registro dos pensamentos e emoções é involuntário.  Nos computadores, a tarefa mais fácil é apagar os arquivos;  no homem é impossível, a não ser por traumas cerebrais.
Embora difícil, precisamos aprender a proteger a nossa memória.  Toda angústia, medo, agressividade e idéias negativas registram-se e não podem mais ser deletadas, só reeditadas.  Diariamente, você planta flores ou constrói favelas na sua memória.  Como assim? 

AS FAVELAS DA MEMÓRIA

Vamos comparar a memória com uma grande cidade, cada bairro com um arquivo e cada endereço com uma informação.  Diariamente arquivamos novas informações, que constroem belos bairros ou áridas favelas.  Por isso há ricos pobres e pobres ricos. 
Muitos moram em bairros nobres, querem ficar distantes das zonas pobres.  Mas no solos de sua memória pode haver inúmeras favelas, arquivos doentios.  Alguns são privilegiados financeiramente, mas miseráveis interiormente.  Em suas mansões há jardins, mas na sua emoção há tristeza e desolação. 
As fobias são provenientes de uma interpretação distorcida que gera um registro exagerado de um objeto:  insetos, animais, pessoas, ambiente.  A claustrofobia é o medo de lugar fechado, tal como um elevador;  a acrofobia é o medo de altura;  a fobia social é o medo de lugares públicos;  a fobia simples é o medo de insetos e animais.  Mas o pior tipo de medo é o medo do medo.
Todos nós, mesmo os que tiveram uma infância feliz, adquirimos enormes favelas no inconsciente.  Quais são as sua favelas?
 
           "Uma barata mais poderosa do que um sequestrador"

Dependendo do volume de tensão, as experiências existenciais podem ser registradas de maneira tão traumática que controlam a inteligência.  Uma barata pode ser registrada como um monstro, um elevador como um cubículo sem ar, uma reunião em grupo como um ambiente agressivo e castrador.
Lembro de uma paciente que foi sequestrada e ficou mais de um mês no cativeiro.  Sabe qual a primeira coisa que ela perguntou aos sequestradores:  se haveria baratas no ambiente em que ficaria.
O medo de barata apavorava-a mais do que os sequestradores.  Por quê?  Porque na sua infância registrou a imagem de adultos em pânico diante das baratas.  Infelizmente havia no cativeiro muitas baratas.  Uma cobra apareceu e quase a picou, mas nada a perturbou tanto quanto as baratas.
Para dormir ela suplicava calmantes aos sequestradores.  O medo encarcerou sua liberdade.  Há medo de todos os tipos:  medo de perder o emprego, de ser assaltado, de um ataque terrorista, de andar de carro, de ficar sozinho, de ser rejeitado, de fracassar.  Quais são seus medos?

Quem controla a nossa mente não é a realidade real de um animal, pessoa ou situação, mas a realidade emocional registrada na memória.  Temos um fantástica inteligência, deveríamos ser livres, mas facilmente criamos gigantes em nosso inconsciente que nos ameaçam e nos aprisionam. 
Nossa memória é inúmeras vezes mais sofisticada do que a de um super-computador.  Mas as pessoas estão reclamando de que estão esquecidas, "com memória fraca".  Elas esquecem encontros, objetos, novas informações.  Desesperadas, procuram médicos, mas nada encontram. 
Deixe-me dar uma refrescante notícia.
Não existe memória fraca, mas bloqueada, devido à proteção cerebral.  Como o cérebro tem mais juízo do que nós, ele trava a memória para evitar para que pensemos muito e gastemos energia excessiva.  Bendito esquecimento.

                            "Uma boa notícia para jovens e adultos"

Quer abrir as janelas da memória e libertar a inteligência?  Quer brilhar nas reuniões de trabalho e emitir opiniões lúcidas?  Quer ser uma fera intelectual nos concursos e entrevistas?
Primeiro, estude dedicadamente.  Segundo, controle a fera da insegurança e do medo que habita na sua emoção!  O cérebro interpreta o medo como se sua vida estivesse em perigo, por isso bloqueia os arquivos e produz os famosos "brancos".
Você têm uma fantástica inteligência.  Mas lembre-se de que o medo de falhar acelera a derrota.

DICAS PARA PROTEGER A MEMÓRIA:

Viva intensamente "as leis" para ser feliz:  contemple o belo, gerencie a emoção, trabalhe perdas.  Mas o que fazer com os traumas já registrados?  É necessário reeditar o filme do inconsciente, sobrepondo novas experiências sobre as antigas.  Eis o maior desafio da inteligência!
É necessário "critica" diariamente as imagens maléficas e doentias da memória que nos controlam.  É necessário também "não pedir" mas "determinar" ser alegre, ousado, seguro, saudável.  Essas ferramentas reurbanizam as favelas do medo, do ódio, da autopunição e nos libertam.


    "SER FELIZ NÃO É UM ACASO DO DESTINO, MAS UMA CONQUISTA EXISTENCIAL"


"Pois Deus não nos deu espírito de covardia, mas de poder, de amor e de equilíbrio".
2 Timóteo 1:7


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